随着医疗技术水平不断上升,人们的平均寿命

导语：长命百岁是每个人都希望的事情，为此人们也收到了相关的好消息。根据研究结果，年我国人均寿命已达77岁。这就是说，新中国成立后，35岁的人就上升到42岁，这对人的生命质量来说是一件很有意义的事情。但是每个人也都面临着一个问题，那就是现代人的寿命延长了，各种疾病、癌症的发生几率也越来越大，对自己已经患病的人群来说，无时无刻都在拉低生活质量。在70岁以后，身体的骨头一天不如一天，每天都要吃药，还要面对生命的孤单，这该怎么办呢？有些人甚至不想再活得长久，直到70岁。

01对于长寿这件事你又是怎么看呢

1、70岁已不是长寿年龄

人的预期寿命随着物质生活水平的提高而不断延长。从年开始到77岁，如果没有什么严重的疾病，这种状况是可以满足的。首先是自己的心态，如果每天颓废度日，根本就没有生活的意义，那么再好的人生也会落空。

因此，这导致了一个现象，即观念上的状态差异很大。而且这些对生活抱有无限憧憬，有着浓厚兴趣的爱好，和亲朋好友相伴的人，每天都过得很快乐。

假如你的年龄已经超过岁，身边的人都离你而去，此时的内心孤单，每天都躺在床上过日子，也许活得太久并不好。

2、长寿也不见的是件好事

如果你已经70岁了，身体仍然很好，有很强的生活自理能力，心里没有包袱，偶尔还能帮助孩子，那就不必悲观了。对于身心健康而言，如果没有良好的心理准备，迟早会出问题。所以，从整体上来说，更建议大家顺其自然，只要自己这关可以过去，其他的都是可以克服的。生活中面对年老，更是一件再平常不过的事，生与病乃人生常态。别受年龄的限制，放弃你对生活的态度，那样只会让你失去生活的目标。

对真正想活得长的人，说出就行，不要因为年龄的限制，放弃自己追求生活的态度，那样只会让你失去了人生的目标。

保证良好的生活习惯才是根本。当今社会，物质条件不断提高，可也让人越来越放纵自己，总希望得到特别的对待。不知道熬夜、抽烟、喝酒、吃大鱼大肉都是生活的“催化剂”。

02医疗的技术增长使得人类平均寿命不断上升

1、我国最长寿的城市：平均寿命达83岁，医疗环境全国领先生活节奏快

一直以来长寿都是大家讨论的话题，在古代有道士为皇帝配制丹药，现代更有各种各样的保健品，每个人都想多活一段时间，毕竟现在发展如此迅速，一年可以让一个城市重生。在科学技术发达的今天，人们也开始比拼哪个国家、哪个城市的人更长寿，其中以日本和瑞士最为突出。一个人到了中国最长寿的城市，平均年龄还只有一岁，而日本却只有一岁多，这是为什么呢？几乎没有人想要退休。

这座城市就是我们常说的北上广中的上海，据最新数据显示，拥有上海户口的人平均寿命已超过83岁，其中女性年龄更是超过85岁，这一数据达到了许多发达国家的水平，但也有许多人不明白，为什么中国的许多城市仅仅只有上海人最长寿？然后一起分析一下吧。

2、医疗的进步

上海的地理位置优越，一年四季分明，不但日照充足，雨量充沛，而且总体上更适宜居住。在这个利益纷争的城市里，上海人常常相互规劝，不生气，还是要淡淡地看，毕竟只有精神放松才能让生活过得舒心自在。

在饮食习惯方面，日本人和上海人有着共同之处——清淡。上海地处海滨，隶属于江南，这里的人对此更是讲究，不仅要求素菜搭配，而且在素菜的选择上也是费尽心机。众所周知，饮酒对身体伤害很大，上海人很少喝白酒，通常用啤酒或红酒代替，老年人则会选择黄酒，他们在餐桌上也没有任何劝酒的习惯，只是为了彼此的身体健康。

在健身这一方面，上海人的健身率也很高，特别是中老年人，毕竟，这里的住宅区都将有相应的健身设施，中老年人将一起出去运动，还会有人在马路上横冲直撞。此外，许多公司会配备健身器材，员工下班后可以去健身一会儿，这不仅对他们的健康有好处，而且可以提高公司的工作效率。

3、城市的差异

以医学水平来说，医院在全国都是很有名的，有些医术精湛的医生门诊每天都排满了来自全国各地的病人，上海的医保普及率也很高，所以每个人都会在有假期的时候去做体检，一旦有任何异样他们都会接受最佳的治疗，而这个因素也是上海人长寿最重要的因素，有效的医疗环境有利于寿命的延长。

这座城市各方面都这么好，为什么大家不选择到这里来养老？因为上海太过繁华，即使是凌晨也是车水马龙，加上房价极高，想要住得清净一点都要花很多钱，这不是大多数人能负担得起的，这里的生活节奏快，虽然长寿，但非本地人去养老的压力反而更大，快速的城市节奏水平，将会使外来人员压力越来越大。

结语：总之，再加上一句，随着现代基因技术的发展和医学技术的进步，盲目乐观的人认为，人在未来可望永生。事实上，这一观点相当荒谬。由于人的生命不只是物质方面，而是包括了精神和灵魂两个方面，单纯的身体更新，并不能完全解决人生问题。因此，我们与其去想人究竟能活多久，不如去思考怎样才能使人的生命更有价值，更有意义——或许后者的思维，才能让我们更深刻地了解如何活得长久，以及活得长久。

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