绝对想不到全球最健康的国家不是瑞士不是

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来源：经济日报根据联合国人口署、世界银行以及世界卫生组织的可统计数据，彭博社自年以来做了三次世界健康国家排名统计。年统计了个经济体，西班牙健康指数排名第一，成为世界上最健康的国家。年统计了个经济体，新加坡居榜首；年统计了个经济体，意大利位列第一。年世界健康国家排行榜显示，西班牙居于榜首，从年的第6位一举跃升到第1位。意大利降至第2位，新加坡降至第8位。同时，日本和韩国排名第4和第17位，美国排名35位，中国排名第52位。日本取代新加坡成为亚洲最健康的国家。排名前10位的国家中，欧洲国家占了6个，亚洲国家有3个，中东国家有1个。在健康排序靠后的30个国家中，只有3个国家不属于撒哈拉以南非洲国家，非洲国家占据着非常高的比例。全球排名第74位的毛里求斯，因传染病率最低，成为撒哈拉以南非洲最健康的国家。美国预期寿命呈下降趋势健康排名下滑彭博社的健康国家排行榜显示，西班牙、新加坡、意大利、日本、冰岛、瑞士、瑞典、澳大利亚、以色列等国家基本稳居前10名。北京民力健康传播中心理事长李小峰指出，排名靠前的以欧洲国家为主，这有赖于欧洲国家完善发达的医疗体系以及其独特的地中海气候和饮食；低分国家集中在撒哈拉以南非洲及其附近，从区域位置上来看，这显示出贫困对一国的健康状况有着较大的影响作用；而英国、美国作为发达国家，尤其是美国作为第一大经济体，排名不容乐观，且美国的排名每年都以微小的变动下滑。这是因为，大量服用药物和高自杀率导致美国人的预期寿命一直呈下降的趋势，这源于许多美国民众受精神疾病的困扰，多食快餐也让美国民众在血压和胆固醇指数等方面的情况不容乐观。西班牙何以成为最健康的国家？西班牙自20世纪70年代以来其健康指数就一直在稳步增长。可以说，西班牙的健康素养是具有历史渊源的。在以往的健康国家排名中，西班牙的排名就一直位于前列，而此次也是直接摘下“最健康国家”的头衔。西班牙的平均预期寿命在欧盟国家中是最高的，而在世界范围内，与日本和瑞士一同构成了世界平均预期寿命最高国家中的前三名。根据健康评价机构的统计，到年西班牙的预期寿命将为世界最高，达到86岁，超过同期的日本和瑞士。这说明，西班牙的健康水平在未来还会继续保持利好的趋势。西班牙的死亡人群主要来自心血管疾病、癌症和呼吸疾病等病发人群，而该人群数量也在逐年下降。中国城市报中国健康城市研究院和中国医药卫生事业发展基金会组织编写的《中国健康城市建设研究报告（）》认为，西班牙保持着如此优良的健康成绩，主要原因有四：一是优良的气候环境。西班牙是典型的地中海气候，气候温和，光照充足，这种气候有助于人们每天都保持舒畅的心情。西班牙作为足球国家，天生爱运动也为他们的健康加分不少，大大降低了西班牙人的患病概率，运动还使人保持较好的体型体态，这也是西班牙人肥胖人群数量较少的原因。二是良好的饮食习惯。西班牙盛产小麦、燕麦、玉米、葡萄以及橄榄油等。西班牙人在餐桌上讲求饮食均衡，瓜果蔬菜、深海鱼以及其他海鲜是西班牙人餐桌上的常备之物。西班牙地中海式的饮食能帮助国民有效预防心血管疾病、预防糖尿病、缓解老年痴呆症甚至还可以延年益寿。相比于低脂饮食来说，这种地中海式的饮食习惯才是更健康的，可以通过降低身体里的“坏胆固醇”维持身体机能的良好运转，是西班牙人健康长寿的关键。三是健康的生活理念。从国家层面来讲，西班牙秉持着以人为本的健康理念，将人的健康需求放在首位。西班牙对不同人群进行有针对性的健康管理，对健康进行分层管理，专人专治，高效便捷，也从根本上降低了整体的患病概率和医疗成本；西班牙整体的生活和工作氛围也以轻松愉悦为主，生活节奏慢，工作压力小，人们更愿意把工作之余的时间花费在享受高品质的生活上。四是完善的医疗。西班牙的医疗水平一直保持着较高水准，并且还在一直完善。在公共医疗卫生事业上，西班牙是做得最好的国家之一，体系内机构分工明确、协作配合，将基层医疗保障工作做得非常完善。西班牙的社区里密集医院，医疗网络建设也比较完善，社区居民就医十分便捷，同时也避医院跑，节省就医成本和医疗资源，使社会资源得到了合理利用。而且其基本卫生服务和医疗保险覆盖的范围非常广，不仅包括本国国民，甚至是连居住在西班牙的华侨也能享受到这种待遇。全民免费医疗的高待遇、先进的医疗设备、高超的医疗水准、独特高效的医疗政策让西班牙的医疗保健系统在世界上最好。在年外媒发布的“全球疾病调查报告”该调查显示的是25年来32种疾病的治愈情况，其中西班牙得到了90分的高分（百分制），说明西班牙不仅在预防保健上的工作做得好，在疾病治愈上也做出了卓越的业绩。衡量一国健康状况主要看6大指标根据世界卫生组织的数据筛查，对一个国家整体健康水平的

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